Відчуйте багатобарвний потік руху: асани, ніби промені світла, ламаються всередині вашого тіла.
Асани випромінюють промені: кожен вигин та розтяжка повторюють гру світла в призмі.
Дихання синхронізоване з рухом – об’єднує тіло у єдиний спектр енергії.
Завершальні пози ніби фіксують світлову фільтрацію – стан відновленої рівноваги.
Від «Спектрального Вигину» до «Світлового Балансу»: асани, що розкривають усі барви вашої енергії.
Глибокий прогин назад — гра кольорів у хребті.
Плавні повороти корпуса — немов оберт призм.
Розтяжка рук вгору — лінії світла в просторі.
Обертові нахили — відблиски у дзеркалі тіла.
Медитація стоячи — фіксація кристалічної рівноваги.
Розкриття внутрішнього світла, гармонія кольорів енергії й глибока рівновага.
Активізація світла й тепла всередині.
Баланс усіх барв й енергійних каналів.
Пружність рухів і стабільність форми.
Залиште контакти — ми запросимо вас на практику кристального сяйва.